Zupa grochowa w wersji FIT

Zupa grochowa w wersji FIT

Kiedy za oknem szaro i zimno, przychodzi ochota na coś ciepłego i sycącego. Dobrym wyborem będzie „odchudzona” zupa grochowa, która świetnie rozgrzeje wychłodzony organizm i nie spowoduje uczucia ciężkości, ponieważ tłuste produkty z oryginalnej wersji zostały wymienione na lżejsze.  Continue reading

Pomóż swojej skórze i włosom – wykorzystaj pomidory

Pomóż swojej skórze i włosom – wykorzystaj pomidory

Pomidory to bez wątpienia jedne z najpopularniejszych warzyw w naszym kraju. Wielu z nas zapewne słyszało, że są one bogatym źródłem witamin i minerałów, ale czy na pewno wiemy wszystko o dobroczynnych właściwościach tego warzywa? Continue reading