Dietetyk Kraków – Ruczaj

ul. Raciborska 17 (Pasaż Ruczaj)
30-384 Kraków

Dietetyk: Anna Kasprzyk
Poniedziałek 15:00-19:00
Wtorek 9:00-13:00
Środa 8:00-12:00
Czwartek 15:00-19:00
Piątek 8:00-12:00

Dietetyk: Agnieszka Petrów
Poniedziałek 7:00-8:30
Wtorek 7:00-8:30 i 16:00-21:00
Środa 16:00-21:30
Piątek 14:30-21:00

Dietetyk: Michał Kasprzyk
Poniedziałek  19:00-21:30

Umów wizytę w tym gabinecie
  • Anna Kasprzyk
    ,

    Dietetyk Kraków – Ruczaj

    Nazywam się Anna Kasprzyk i jestem dietetykiem z powołania.

    Odkąd pamiętam uwielbiam jeść i testować nowe smaki, jednak zawsze równie mocno interesowało mnie jak dieta wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Hasło „jesteś tym co jesz” jest doskonałym odzwierciedleniem mojego spojrzenia na prawidłową dietę człowieka. Lubię patrzeć jak dzięki moim zaleceniom i wsparciu jakie daję pacjentom, zyskują oni pewność siebie, zdrowie i energię do życia – dzięki temu moją pracę mogę nazwać moją pasją!

    Współpracuję z Bonne Sante, bo stoją za nimi realne sukcesy pacjentów i ciężka praca wielu znakomitych dietetyków, dzięki czemu łatwiej mi zaproponować każdemu pacjentowi idealną dietę z gwarancją sukcesu.

  • Agnieszka Petrów
    ,

    Dietetyk Kraków – Ruczaj

    Nazywam się Agnieszka Petrów a moim zamiłowaniem jest żywność. Wiedzę jako dietetyk zdobywałam na Uniwersytecie Jagiellońskim i w Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia. Czym jest wsparcie w zmianie bez rozumienia zachowań ludzkich? Na to pytanie znalazłam odpowiedź na kierunku „Psychologia zachowań społecznych i organizacyjnych”.

    Czy jesteś gotów na drogę w kierunku nowego? Chętnie wspólnie z Tobą znajdę najlepszą dla Ciebie drogę w dotarciu do celu.

    Nasze nawyki żywieniowe kształtują się już na wczesnym etapie dzieciństwa, czasami nie lubimy zmienności, a wrażenia i emocje związane z jedzeniem prowadzą nas do stresu i lęku.

    Dzieci to szczególnie wrażliwa grupa, a zlęknione „niejadki” potrzebują czasu i naszego wsparcia, aby móc cieszyć się jedzeniem przy wspólnym stole. „Niejadek” ma wiele definicji, zrozumienie, co jest przyczyną pozwoli na osiągnięcie tego, czego podczas posiłku wszyscy pragniemy – poczucia więzi – z jedzeniem, które lubimy i z ludźmi, z którymi jemy.

    Prowadzenie gabinetu dietetycznego to dla mnie przede wszystkim pasja, którą staram się ciągle rozwijać i doskonalić swoje umiejętności. Najważniejszą sprawą jest dla mnie indywidualne podejście do każdego pacjenta, a swój czas poświęcam pacjentowi w 100%.

    Zamiłowanie do żywienia pomaga mi w codziennej pracy. Pragnę pomagać tym, najbardziej wygłodzonym zdrowia. Pokażę Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe i stworzyć nowe, cenne przyzwyczajenia. Każdego dnia będę służyć Ci wiedzą, doświadczeniem i przyjaznym wsparciem.

  • Michał Kasprzyk
    ,

    Dietetyk Kraków – Ruczaj

    Nazywam się Michał Kasprzyk i pracuję, aby realizować swoje pasje. Jedną z nich jest dietetyka, kolejną pomaganie ludziom, a jeszcze jedną praca z dziećmi i ich rodzicami.

    Dlatego też, w swojej pracy dietetyka, szczególną wagę przykładam do psychodietetyki, neurodietetyki oraz najmłodszych pacjentów (5-12) i nastolatków. Pomaga mi w tym wiedza, którą dziele się z innymi, jako trener relacji rodzinnych Family Lab Polska. A czy wspominałem już, że uwielbiam gotować, zaś sam „od przedszkolaka” przez wiele kolejnych lat (aż do dorosłości) borykałem się ze sporą nadwagą? Ze względu na powyższe, jak i na doświadczenie wielu innych świetnych dietetyków, pracujących w Bonne Sante jestem przekonany, że mogę Ci pomóc osiągnąć idealną wagę, zdrowie i dobre samopoczucie – niezależnie czy masz 5 czy 75 lat

Cennik i pakiety

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Analiza składu ciała wraz z omówieniem wyników
Rozmowa o celach zdrowotno-żywieniowych
Porada dietetyczna
Informacje o dalszej współpracy

Kuracja dietetyczna
(1 miesiąc)

4 konsultacje dietetyczne
Cotygodniowe analizy składu ciała
Indywidualny plan żywieniowy i autorskie przepisy
Materiały motywacyjne i wsparcie dietetyka
470
/ 1 miesiąc
ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ

Kuracja dietetyczna
(3 miesiące)

12 konsultacji dietetycznych
Cotygodniowe analizy składu ciała
Indywidualny plan żywieniowy i autorskie przepisy
Materiały motywacyjne i wsparcie dietetyka
1145
/ 3 miesiące
ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ
Oferujemy konsultacje, kuracje oraz pakiety także w wersji ONLINE (wideorozmowy)

Pierwsza wizyta

Jak się do niej przygotować?
Dowiedz się więcej

Sukcesy Pacjentów

Pan
Dawid
-26kg
Pani
Agnieszka
-35kg
Pani
Gabriela
-29kg
Pani Agnieszka
i Pan Wojciech
-40kg
Pani
Ewa
-13kg
Pani
Justyna
-17kg
Pani
Marzena
-14kg
Pani
Marta
-47kg
Pani
Monika
-15kg
Pani
Iwona
-9kg
Pani
Monika
-16kg
Pani
Agnieszka
-24kg
Pan
Przemysław
-26kg
Osiągnij swój sukces!
Porozmawiaj o tym z naszym dietetykiem!
Umów wstępną konsultację!
Stałe wsparcie dietetyka
Pyszne i zdrowe przepisy
Trwała zmiana nawyków dzięki psychodietetyce

FAQ

W naszych gabinetach promujemy zdrowe i zrównoważone odchudzanie. Zazwyczaj, bezpieczna i zdrowa utrata wagi to około 0,5-1 kg na tydzień, co w skali miesiąca przekłada się na 2-4 kg. Należy jednak pamiętać, że szybkość chudnięcia jest kwestią indywidualną i zależy nie tylko od rodzaju dobranej diety, ale również od stylu życia, poziomu aktywności fizycznej i indywidualnych predyspozycji organizmu. Redukcja masy ciała to proces, który trwa pewien czas, a tempo utraty kilogramów nie jest stałe i może różnić się w każdym kolejnym tygodniu (nie jest to proces liniowy).
Decydując się na kurację dietetyczną w Bonne Santé zyskujesz profesjonalne wsparcie specjalistów i doradztwo żywieniowe w zakresie zdrowego odżywiania. Nasze plany dietetyczne są tworzone indywidualnie, z uwzględnieniem Twoich potrzeb, celów
zdrowotnych i preferencji smakowych. Wybierając nasz gabinet, inwestujesz w swoje zdrowie, samopoczucie i edukację żywieniową, co przekłada się na lepszą jakość życia.
Wyniki badań pomagają dietetykowi uzyskać pełny obraz Twojego stanu zdrowia i potrzeb żywieniowych. Wykonanie ich nie jest jednak konieczne przed pierwszą wizytą, jednakże może być przydatne w dalszym etapie planowania indywidualnej kuracji dietetycznej.
Dietetyk na podstawie rozmowy i analizy Twojego stanu zdrowia oraz celów żywieniowych, może zasugerować, które badań będą najbardziej odpowiednie w Twoim przypadku.
Tak, w naszych gabinetach Bonne Santé specjalizujemy się w układaniu diet dostosowanych do różnych jednostek chorobowych. Rozumiemy, że osoby zmagające się z określonymi
schorzeniami mają specyficzne potrzeby żywieniowe. Nasze plany dietetyczne są tworzone z myślą o wsparciu leczenia i łagodzeniu objawów takich stanów jak: choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, choroby trawienne, alergie i nietolerancje pokarmowe, choroby autoimmunologiczne i inne.
Tak, w naszych gabinetach Bonne Santé oferujemy również konsultacje żywieniowe dla dzieci. Zdajemy sobie sprawę, że prawidłowe odżywianie jest kluczowe dla zdrowego rozwoju najmłodszych. Nasz zespół dietetyków specjalizuje się w tworzeniu zbilansowanych planów żywieniowych, które są dostosowane do potrzeb i preferencji żywieniowych w różnym wieku.
Kluczowym aspektem jest traktowanie diety jako długoterminowej zmiany stylu życia, a nie jako tymczasowej kuracji. Po osiągnięciu celów związanych z redukcją wagi, ważne jest wdrożenie etapu stabilizacji. W tym czasie należy stopniowo zwiększać kaloryczność posiłków i wprowadzać nowe produkty, przy zachowaniu zdrowego rozsądku. Istotne jest również, aby nadal monitorować swoje postępy i utrzymywać zdrowe nawyki żywieniowe. Taki zintegrowany plan gwarantuje, że efekty odchudzania będą długotrwałe i pozwoli uniknąć efektu jojo.
Szczegółowy cennik, uwzględniający dostępne pakiety znajduje się na każdej podstronie naszego gabinetu. Zapraszamy do zapoznania się z nim.
Zapisanie się na pierwszą wizytę w Bonne Santé jest proste i wygodne. Możesz zadzwonić
bezpośrednio do naszego gabinetu lub skorzystać z rejestracji online dostępnej na każdej
podstronie naszego gabinetu.
Kontakt centrala
tel.:
502 661 260
e-mail:
biuro@bonne-sante.pl
Dla pacjenta
© 2023 Bonne Santé: odzyskaj zdrowie i atrakcyjną sylwetkę. All rights reserved