Dietetyk Kraków Liszki

Budzyń 50
32-060 Kryspinów (Odnova Centrum Zdrowej Urody)

Poniedziałek: 13:00-16:00
Wtorek: 08:00-10:00 i 13.00-15:30
Środa: 8:00-10:00
Czwartek: 14:00-19:00
Piątek: 12:300-17:00

Umów wizytę w tym gabinecie

Klaudia Korczek
,

Dietetyk Kraków Liszki

Nazywam się dr inż. Klaudia Korczek – jestem psychodietetykiem oraz dietetykiem klinicznym. Dietetyka to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim pasja, którą kieruję się każdego dnia – zarówno w pracy z Pacjentami, jak i w życiu prywatnym.

Od zawsze fascynowało mnie, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma sposób odżywiania. Uczę, jak patrzeć na jedzenie nie jak na wroga, ale jak na sprzymierzeńca – źródło energii, odporności i dobrego samopoczucia. Pomagam zatrzymać się i spojrzeć na dietę z troską oraz świadomością.

Szczególną uwagę poświęcam żywieniu dzieci, co wynika nie tylko z mojego wykształcenia, ale i osobistych doświadczeń jako mamy. W pracy zawodowej koncentruję się także na dietoterapii w takich obszarach jak:

  • zespół metaboliczny,

  • zaburzenia funkcjonowania tarczycy,

  • ciąża i okres okołoporodowy.

Moją wielką pasją jest również psychodietetyka – czyli zrozumienie emocjonalnych i psychologicznych mechanizmów, które wpływają na sposób odżywiania. Dzięki temu mogę skuteczniej pomagać osobom, które zmagają się z trudną relacją z jedzeniem.

Jestem absolwentką Technologii Żywności i Żywienia Człowieka na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie. W 2022 roku obroniłam doktorat w dziedzinie żywienia człowieka. Wiedzę czerpałam nie tylko z uczelni i szkoleń, ale przede wszystkim z codziennej, wieloletniej pracy z Pacjentami oraz własnych doświadczeń.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje, biorąc udział w specjalistycznych kursach, konferencjach i szkoleniach z zakresu dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz medycyny stylu życia. Regularnie zdobywam nowe certyfikaty, aby móc oferować swoim Pacjentom skuteczne, aktualne i bezpieczne rozwiązania oparte na najnowszych osiągnięciach nauki.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę – serdecznie zapraszam do kontaktu. Pomogę Ci krok po kroku w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Z życzliwością, wiedzą i doświadczeniem – będę Ci towarzyszyć w drodze do lepszego samopoczucia i zdrowia.

Jak działamy?

Metoda Bonne Santé

Opieka i wsparcie dietetyka

Masz przy sobie specjalistę, który czuwa nad Twoimi postępami i wspiera Cię, kiedy tylko tego potrzebujesz. Dzięki regularnym spotkaniom i kontaktowi przez aplikację, nie jesteś sam na żadnym etapie współpracy.

Indywidualny plan żywieniowy

Tworzymy go wspólnie - na bazie tego, co lubisz, jak żyjesz i na co masz dziś ochotę. To dieta oparta na prostych przepisach, przemyślanej liście zakupów i codziennych rozwiązaniach, które dopasowują się do Ciebie, nie odwrotnie.

Trwała zmiana stylu życia

Uczysz się jeść świadomie, dbać o siebie i podejmować decyzje, które wspierają Twoje zdrowie. Zyskujesz wiedzę i narzędzia, które pozwolą Ci samodzielnie utrzymać wypracowane efekty na stałe

Cennik i pakiety

Pierwsza konsultacja dietetyczna (ok. 50 minut)

Analiza Twoich potrzeb i możliwości oraz wcześniejszych doświadczeń
Rozmowa o stylu życia i dotychczasowych nawykach
Indywidualne zalecenia żywieniowe i wskazówki do codziennego stosowania
Określenie celu współpracy oraz narzędzi i sposobów jego realizacji

Współpraca dietetyczna 
(1 miesiąc)

2-3 spotkania + stały kontakt z dietetykiem przez aplikację
Dopasowany plan żywieniowy, który wspiera Twój cel i styl życia
Dostęp do aplikacji Bonne Santé (monitoring postępów, inspiracje kulinarne)
Pomoc w budowaniu zdrowych nawyków i motywacji do działania
540
/ miesiąc
ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ

Współpraca dietetyczna
(3 miesiące)

7-8 spotkań + regularny kontakt z dietetykiem przez aplikację
Dopasowany plan żywieniowy, który wspiera Twój cel i styl życia
Dostęp do aplikacji Bonne Santé (monitoring postępów, inspiracje kulinarne)
Praca nad nawykami i motywacją z wykorzystaniem sprawdzonych narzędzi
1470
/ 3 miesiące
ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ
Oferujemy konsultacje, kuracje oraz pakiety także w wersji ONLINE (wideorozmowy)

Pierwsza wizyta

Jak się do niej przygotować?
Dowiedz się więcej

Sukcesy Pacjentów

Pan
Dawid
-26kg
Pani
Agnieszka
-35kg
Pani
Gabriela
-29kg
Pani Agnieszka
i Pan Wojciech
-40kg
Pani
Ewa
-13kg
Pani
Justyna
-17kg
Pani
Marzena
-14kg
Pani
Marta
-47kg
Pani
Monika
-15kg
Pani
Iwona
-9kg
Pani
Monika
-16kg
Pani
Agnieszka
-24kg
Pan
Przemysław
-26kg
Pani
Bogusława
-15kg
Pani
Iwona
-14kg
Pani
Joanna
-18kg
Osiągnij swój sukces!
Porozmawiaj o tym z naszym dietetykiem!
Umów wstępną konsultację!
Stałe wsparcie dietetyka
Pyszne i zdrowe przepisy
Trwała zmiana nawyków dzięki psychodietetyce

FAQ

W naszych gabinetach promujemy zdrowe i zrównoważone odchudzanie. Zazwyczaj, bezpieczna i zdrowa utrata wagi to około 0,5-1 kg na tydzień, co w skali miesiąca przekłada się na 2-4 kg. Należy jednak pamiętać, że szybkość chudnięcia jest kwestią indywidualną i zależy nie tylko od rodzaju dobranej diety, ale również od stylu życia, poziomu aktywności fizycznej i indywidualnych predyspozycji organizmu. Redukcja masy ciała to proces, który trwa pewien czas, a tempo utraty kilogramów nie jest stałe i może różnić się w każdym kolejnym tygodniu (nie jest to proces liniowy).
Decydując się na kurację dietetyczną w Bonne Santé zyskujesz profesjonalne wsparcie specjalistów i doradztwo żywieniowe w zakresie zdrowego odżywiania. Nasze plany dietetyczne są tworzone indywidualnie, z uwzględnieniem Twoich potrzeb, celów
zdrowotnych i preferencji smakowych. Wybierając nasz gabinet, inwestujesz w swoje zdrowie, samopoczucie i edukację żywieniową, co przekłada się na lepszą jakość życia.
Wyniki badań pomagają dietetykowi uzyskać pełny obraz Twojego stanu zdrowia i potrzeb żywieniowych. Wykonanie ich nie jest jednak konieczne przed pierwszą wizytą, jednakże może być przydatne w dalszym etapie planowania indywidualnej kuracji dietetycznej.
Dietetyk na podstawie rozmowy i analizy Twojego stanu zdrowia oraz celów żywieniowych, może zasugerować, które badań będą najbardziej odpowiednie w Twoim przypadku.
Tak, w naszych gabinetach Bonne Santé specjalizujemy się w układaniu diet dostosowanych do różnych jednostek chorobowych. Rozumiemy, że osoby zmagające się z określonymi
schorzeniami mają specyficzne potrzeby żywieniowe. Nasze plany dietetyczne są tworzone z myślą o wsparciu leczenia i łagodzeniu objawów takich stanów jak: choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, choroby trawienne, alergie i nietolerancje pokarmowe, choroby autoimmunologiczne i inne.
Tak, w naszych gabinetach Bonne Santé oferujemy również konsultacje żywieniowe dla dzieci. Zdajemy sobie sprawę, że prawidłowe odżywianie jest kluczowe dla zdrowego rozwoju najmłodszych. Nasz zespół dietetyków specjalizuje się w tworzeniu zbilansowanych planów żywieniowych, które są dostosowane do potrzeb i preferencji żywieniowych w różnym wieku.
Kluczowym aspektem jest traktowanie diety jako długoterminowej zmiany stylu życia, a nie jako tymczasowej kuracji. Po osiągnięciu celów związanych z redukcją wagi, ważne jest wdrożenie etapu stabilizacji. W tym czasie należy stopniowo zwiększać kaloryczność posiłków i wprowadzać nowe produkty, przy zachowaniu zdrowego rozsądku. Istotne jest również, aby nadal monitorować swoje postępy i utrzymywać zdrowe nawyki żywieniowe. Taki zintegrowany plan gwarantuje, że efekty odchudzania będą długotrwałe i pozwoli uniknąć efektu jojo.
Szczegółowy cennik, uwzględniający dostępne pakiety znajduje się na każdej podstronie naszego gabinetu. Zapraszamy do zapoznania się z nim.
Zapisanie się na pierwszą wizytę w Bonne Santé jest proste i wygodne. Możesz zadzwonić
bezpośrednio do naszego gabinetu lub skorzystać z rejestracji online dostępnej na każdej
podstronie naszego gabinetu.
Kontakt centrala
tel.:
502 661 260
e-mail:
biuro@bonne-sante.pl
Dla pacjenta
© 2023 Bonne Santé: odzyskaj zdrowie i atrakcyjną sylwetkę. All rights reserved