POMYSŁY NA ROZGRZEWAJĄCE ŚNIADANIA

Przepis na dobry początek dnia? Ciepłe i pełnowartościowe śniadanie!

Zimą częściej mamy ochotę na pożywne i ciepłe posiłki. Nic dziwnego! Kiedy za oknem śnieg lub deszcz, niska temperatura i szarówka, staramy się robić wszystko, aby chociaż trochę się rozgrzać.

Dziś przychodzimy do Was z kilkoma inspiracjami na to, jak uprzyjemnić sobie zimowe poranki!

OWSIANKA: daje bardzo duże pole do popisu! Może być na słodko: z mlekiem, napojem owsianym lub migdałowym, ulubionymi owocami i orzechami, albo na słono: z jajkiem, pieczarkami i szpinakiem. Zachęcamy do eksperymentowania! Owsiankę możesz również zabrać do pracy i zjeść na drugie śniadanie.

SZAKSZUKA: pomidory w puszce, szpinak, czosnek i jajka, a do tego przyprawy, takie jak kumin, kurkuma i wędzona papryka. Szakszuka to świetny pomysł na rozgrzewające i aromatyczne śniadanie. W wersji wege jajka możesz zamienić na tofu 🙂

ZUPA KREM: Bulion, ulubione warzywa, rozgrzewające przyprawy i blender – tyle potrzebujesz, aby przygotować smaczną zupę krem, która będzie idealnym posiłkiem zarówno na śniadanie, jak i na kolację.

Smacznego!